2024年1月よりIT系WEBメディア BCN+R さんで弊社代表が連載させていただいている【飲酒しながらダイエット】の第2回記事が公開されました。
今回はダイエット方法として選んだエアロバイクの効率的な運動方法について書いています。飲食の制限をほとんど設けずに減量できるエアロバイクは本当におすすめします。特に膝まわりに筋肉がつくので、例えば変形性膝関節症などの膝痛にお悩みの方はお試しいただきたいです。
巻末のおすすめの酒紹介では長野県諏訪市の酒ぬのや本金酒造が醸す「本金」をピックアップしています。
エアロバイクで痩せる三つのポイント！ 「飲酒しながらダイエット」の道